Po całym aktywnym dniu, zarówno rodzice, jak i dzieci marzą wyłącznie o wygodnym łóżku i niczym niezmąconym śnie. Nocny odpoczynek jest niezwykle ważny – zapewnia regenerację sił i wspomaga prawidłowy rozwój dziecka. Wygodna piżama ułatwi zasypianie i zapewni pożądany komfort. Tym, na co warto zwrócić uwagę, jest krój ubranka, a także rodzaj materiałów, z których piżama została uszyta. Dla niemowlaka odpowiedni będzie jednoczęściowy kombinezon, a dla starszego dziecka lepszy będzie model dwuczęściowy. Dla dziewczynki dobrą alternatywą jest stylowa koszula nocna.
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-chlopca/pizamy-dla-chlopca/pizama-chlopieca-viking-113255.html
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-dziewczynki/pizamy-dla-dziewczyny/pizama-dziewczeca-spiacy-kotek-113257.html
Sen dziecka
Pediatrzy wskazują na potrzebę dopasowania ilości snu w ciągu doby do indywidualnych potrzeb dziecka. Młodsze maluszki powinny spać od 8 do nawet 14 godzin na dobę, podczas gdy niemowlęta muszą spać około 16 godzin. W przypadku starszych dzieci – w wieku przedszkolnym i szkolnym ilość snu systematycznie się zmniejsza, choć w dalszym ciągu jego ilość nie powinna być mniejsza niż 10 godzin na dobę. Podczas snu, w organizmie zachodzą niezwykle ważne procesy, które mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego rozwoju organizmu młodego człowieka. Sen wspomaga wzrost oraz właściwe działanie funkcji poznawczych. Dziecko, które dużo śpi, lepiej je, szybciej się uczy i ma znacznie lepszy nastrój. Spokojny sen pociechy jest również niezwykle istotny z punktu widzenia rodziców, którzy w czasie, gdy maluszek wypoczywa, regenerują siły.
Pomieszczenie, w którym śpi dziecko
Miejsce, w którym odpoczywa dziecko, powinno być komfortowe i przytulne. Nie wszyscy rodzice mogą sobie pozwolić na wygospodarowanie osobnego pokoju dla dziecka. Jeśli maluszek nie może mieć własnej sypialni, należy zadbać, aby w pokoju rodziców znalazło się ustronne miejsce dla wygodnego łóżeczka. Pomieszczenie, w którym śpi dziecko, powinno być ciche, spokojne i dobrze wywietrzone. Temperatura, która panuje w pokoju, musi być odpowiednia – specjaliści zalecają, aby oscylowała ona w granicach 21 stopni Celsjusza. Dobrym pomysłem jest zostawienie dziecku włączonej lampki, która sprawi, że maluszek będzie czuł się pewnie i bezpiecznie.
Łóżko, w którym maluszek odpoczywa
Dla niemowlaka odpowiednie będzie łóżeczko szczebelkowe, w standardowym rozmiarze 120×60 cm lub nieco większym – 140×70 cm. Praktyczna regulacja dna umożliwi dopasowanie łóżeczka do zmieniających się potrzeb pociechy – taka alternatywa sprawdzi się nawet przez pierwsze dwa lata życia dziecka. Dla maluszka w wieku przedszkolnym idealny będzie tapczanik z komfortowym materacem, który będzie stabilną podporą dla kręgosłupa pociechy. W przypadku starszych dzieci wybór jest znacznie większy – łóżko piętrowe, sofa czy klasyczna rogówka. Ważne, aby dziecięce łóżeczko było bezpieczne, wygodne i funkcjonalne.
Ubranie do spania
Stylizacja dla spania to nie tylko ubranka – pajacyki, modele dwuczęściowe czy koszule nocne, ale i dodatki – skarpety, czapeczki:
- Pajacyk.
Jednoczęściowy kombinezon to trafna alternatywa dla najmłodszych dzieci. Ubranie z przewiewnych, delikatnych dla skóry materiałów, zapewni komfort i wygodę. W przypadku niemowlaka pajacyk rozpinany na całej długości – ułatwi czynności przebierania i zmiany pieluszki. Model z naturalnej bawełny będzie bezpieczny i praktyczny. Warto zwrócić uwagę, czy pajacyk ma bezniklowe zatrzaski lub funkcjonalny suwak. Nie poleca się kombinezonów zapinanych na guziki, które mogą odpaść, co stanowi bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia i życia dziecka.
- Piżama dwuczęściowa.
Modele dwuczęściowe sprawdzają się w przypadku starszych dzieci – w wieku przedszkolnym czy szkolnym. Praktyczna piżamka ułatwi naukę samodzielności, a także usprawni, załatwianie potrzeb fizjologicznych. Ubranko z ciekawym nadrukiem – ulubioną postacią z bajki, komiksu czy gry, będzie prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Na wiosnę i lato odpowiednia będzie koszulka z krótkim rękawem i spodenki do kolan. Na chłodniejsze miesiące lepiej jest postawić na modele, w których zarówno góra, jak i dół stylizacji zapewnia komfort termiczny – długi rękaw i spodenki do kostek, to najbardziej rozsądna opcja.
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-chlopca/pizamy-dla-chlopca/pizama-chlopieca-kolorowe-dinozaury-113254.html
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-dziewczynki/pizamy-dla-dziewczyny/pizama-dziewczeca-w-jednorozce-113256.html
- Koszula nocna.
Wygodne koszule nocne przypadną do gustu szczególnie dziewczynkom. Stylowa koszula – o długości do kostek lub do kolan, z uroczym printem, to marzenie niejednej młodej damy. Tym, na co warto zwrócić uwagę, jest jakość ubrania – dobre gatunkowo materiały zapewnią komfort noszenia i umilą nocny odpoczynek.
- Skarpety.
Dopełnieniem stylizacji do snu, w przypadku dzieci są bardzo często skarpety, które chronią stopy maluszka przed wychłodzeniem. Zarówno młodsze, jak i nieco starsze dzieci niechętnie noszą kapcie domowe, co również przemawia na korzyść skarpet, które pełnią niejako funkcję obuwia domowego. Model z praktycznymi antypoślizgami zapewni stabilny kontakt stopy z podłożem, szczególnie nocą, gdy maluszek odwiedza toaletę czy sypialnię rodziców. Skarpety nie tylko zapewniają komfort termiczny, ale przede wszystkim dopełniają look.
- Czapeczka.
Najmłodszym dzieciom na noc, należy zakładać czapeczkę, która zabezpieczy organizm przed wychłodzeniem. Bawełniany model, nie podrażni wrażliwej skóry dziecka. Czapeczka jest obowiązkowym dopełnieniem stylizacji, szczególnie po kąpieli – chroni uszy przed przewianiem i ułatwia wyciszenie się przed snem.
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-chlopca/czapki-chlopiece/czapki-wiosenne-dla-chlopcow/czapka-w-pieski-biala-109447.html
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-dziewczynki/czapki-dla-dziewczynek/czapki-wiosenno-jesienne/czapka-cloe-6621.html
Na co zwrócić uwagę, wybierając piżamę dla dziecka?
Wybór odpowiedniej piżamki dla dziecka powinien być podyktowany jakością ubrania, a także indywidualnymi preferencjami i upodobaniami pociechy oraz rodziców:
- Materiał.
Dziecięca piżama ma bezpośredni kontakt ze skórą dziecka. Naturalne materiały np. bawełna, którą wyróżniają właściwości hipoalergiczne, nie będą powodowały niepożądanych reakcji np. uczuleń czy podrażnień. Wybierając piżamę dla dziecka, warto postawić na dobre jakościowo produkty gotowe, które w składzie nie mają dodatku włókien syntetycznych, które nie pozwalają skórze swobodnie oddychać.
- Krój.
Fason ubranka do spania zależy w dużej mierze od wieku pociechy. Piżama powinna być dopasowana również pod kątem rozmiaru – ubranie nie może krepować ruchów ciała – warto przy tym pamiętać, że podczas snu maluszek bardzo dużo się rusza, co sprawia, że zbyt dopasowany krój będzie wówczas niepraktyczny.
- Kolor i wzór.
Piżamka, którą dziecko samo sobie wybrało i która odpowiada indywidualnym preferencjom i upodobaniom maluszka, będzie chętniej zakładana i noszona. Modele w wyrazistych kolorach, z ciekawymi printami to absolutny must-have w dziecięcej garderobie.
Jak dobrać rozmiar piżamy dziecięcej?
Większość dzieci podczas snu zachowuje się bardzo niespokojnie – nieskoordynowane ruchy nogami, rękoma, częste opuszczanie łóżeczka. Aby nie ograniczać ruchów ciała pociechy, warto zwrócić szczególną uwagę na rozmiar piżamy, w której dziecko śpi. Koszulka powinna mieć właściwą długość rękawa, a spodenki nie mogą być ani za krótkie, ani zbyt długie. Rozmiar piżamy dziecięcej dobiera się adekwatnie do rozmiarów pozostałych elementów odzieży – biorąc pod uwagę wzrost dziecka, należy wybrać idealny model, który zapewni niezmącony, spokojny sen.